In deze minicursus leren we je onze manieren van omgaan met tics op korte en lange termijn. Zodat je nú verschillende tactieken hebt om mee aan de slag te gaan, maar ook in de toekomst meer grip krijgt op je tics.
We besteden aandacht aan vormen van ontspanning die een goed effect hebben op mensen met tics, aan pijnbestrijding en het omgaan met de frustratie van een lijf waar jij niet altijd controle over hebt.